Coaching solo à domicile
Le coaching solo à domicile est proposé à un tarif de 30€/heure après déduction fiscale.
Pourquoi ce tarif avantageux ?
Dès lors que vous êtes redevable d'impôts, chaque séance que je vous propose est facturée via une coopérative disposant d'un agrément de service à la personne. Cet agrément vous permet de bénéficier d'un remboursement instantané de 50% sur chaque séance grâce au mécanisme de l'avance immédiate. Ainsi, vous n'avez plus à attendre pour obtenir votre remboursement : vous payez directement 30€/heure.
En plus d'un accompagnement sportif individualisé, cette offre comprend également:
-La possibilité de faire un point sur votre évolution à chaque séance. Si vous le souhaitez, je peux également vous envoyer un dossier par mail, pour que vous ayez une trace écrite et quantifiée de vos progrès à chaque fin de mois.
-La possibilité de parrainer des connaissance afin de bénéficier d'une réduction de 50% sur toutes vos séances de coaching pendant un mois. La séance n'est plus à 30€/heure mais à 15€/heure!
FAQ
Grâce à une première séance diagnostique gratuite, je vous propose un suivi sportif personnalisé en cohérence avec vos capacités, objectifs et motivations propres. Pour cela, nous mettrons en place un parcours d'évolution basé sur le choix de différentes activités physiques et/ou sportives.
Toutes les activités physiques et sportives sont complémentaires, car elles vous font évoluer sur des points différents (force, endurance, souplesse, équilibre, coordination, etc...). À travers la découverte et l'enseignement de plusieurs activités, ma mission est de vous faire progresser sur des points fidèles à vos objectifs. Vous choisissez des activités qui ont du sens et qui sont ludiques pour vous afin de faire de vos séances un moment de plaisir sportif.
Vous avez seulement besoin d'un tapis et d'une bouteille d'eau !
Pour le reste, je m'occupe d'amener le matériel en fonction de l'activité que vous désirez pratiquer.
La durée d'une séance peut varier entre 1h et 1H30, selon votre choix. Généralement, une séance est découpée en 3 parties :
- L'échauffement (10 minutes);
- Le corps de séance (40 minutes à 1H10);
- Le retour au calme (10 minutes).
J'utilise généralement le temps d'échauffement pour faire de petits rappels sur les séances précédentes.
De plus, dans une séance, il est possible de pratiquer 2 activités différentes (le temps de pratique d'une activité ne dure jamais moins de 30 minutes).
Bien qu'il soit préférable de fournir un certificat médical datant de moins d'un an, il est également possible de signer ensemble une décharge attestant que vous estimez être en bonne santé et ne voyez aucune contre-indication à la pratique sportive.